Adhérer

En 2016, de Cancale à St Malo

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Ce qu’il faut retenir de cette journée :

Les globules retirées la veille, le lendemain ne feront pas merveille
Plan suivi en amont , ton résultat sera digne d’Agile Talon
Au final de la joie ou la déception, l’essentiel est la participation
Ce qui ce jour a été difficile, demain sera facile!!!

A méditer
Votre serviteur
Jean-Yves

Tous les résultats  sont  ici
Les photos ici

Je voulais partager cette photo avec Marie, grâce à qui j’ai réussi à finir avec le sourire mon premier semi !  »
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En arrivant sur le sillon, la mer était déchainée ce jour là, propulsant ses gerbes d’écume dans le ciel comme pour faire la ola aux coureurs qui passaient. Peut être était ce en l’honneur que Ghislaine qui terminait son premier semi?

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Visionnez les nouvelles photos!!

Merci à Françoise, Sylvie et Hélène pour les prises de vues

2 commentaires

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LaurenceRépondre
05/09/2016 à 22:04

C ‘est pas génial ça !!! un coach poète…..
Que demander de mieux ?
Exceptionnel ce Jean Yves !

Ingrid IbouzideneRépondre
07/09/2016 à 21:19

Bravo à tous, Agile talon était bien représenté !

Jean-Yves a mangé des verts

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