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Actualités

Belle participation à la Grégorienne

Pour les coureuses et coureurs d’Agile Talon La Grégorienne et la 10 km Daunat dans la commune voisine de Saint Grégoire reste un rendez-vous incontournable. Elles et ils n’étaient pas moins de 31 à participer à l’une ou l’autre des compétitions. La course à pied réserve à chacun, au cours d’une même épreuve la possibilité de…
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Sortie aux Ebihens

C'est désormais un rituel : à la rentrée l'association propose à ses adhérents et à leur famille une sortie dominicale pour découvrir notre littoral. Ce fut le cas ce 15 septembre. Marie avait organisé une promenade dans les rues de...
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Pas de figuration à La Chapelle

Belle participation d’Agile Talon cette année, encore, à la Chapelle des Fougeretz, puisque l’asso remporte le second prix du club le plus représenté. Le lendemain de la fête de printemps, c’est déjà une performance. Si on ajoute les podiums de Sandrine 1e Féminine sur le 15 km, de Jean Yves 3e M3 sur le 15,…
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Facebook et sites internet

Evolution de la communication pour Agile Talon.Agile Talon a developpé 4 moyens différents de communiquer sur l’association et sur les Foulées Macériennes. Afin de suivre l’actualité de l’asso et des foulées vous trouverez ci-dessous les sites et les pages Facebook Le site Agile Talon    https://www.agiletalon.fr/ : site qui va prochainement avoir le droit à un…
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Les dernières perfs

A la une de l’actualité : Le marathon de Paris Christophe sous la barre des 3 heures et Emmanuelle termine son premier marathon en 3:37 bravo à tous les deux! Le marathon de Cheverny avec un podium 2e Féminine pour Sandrine La sortie Trail à St Pierre de Plesguen Le relais de nuit de Melesse…
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Les Agil’Gazelles sur les pistes

Agil’Gazelle, c’est le nom du groupe formé par Cécile Cochereau, Arlette Donet, Anne-sophie Enos, Marie Favey, Delphine Loidreau, Dominique Maurugeon, Chrystèle Milon pour préparer la Sénégazelle 2019. Les gazelles s’envolent prochainement pour se lancer dans l’aventure du 6 au 14 avril 2019, dans la région du delta du Sine Saloum, à 200 km au sud de Dakar,…
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Relais de nuit de Melesse

Le 9 mars dernier quatre équipes de notre association ont participé à la 17ème édition du relai de nuit de Melesse. Ils ont, non seulement,  honoré Agile Talon par leur présence, mais en prime, ils ont brillamment figuré dans les résultats. En effet, une formation mixte,  6ème au classement général  sur 110 équipes et 2ème…
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L’actualité chez nos jeunes Athlètes

Suite au championnat départemental de cross à Liffré le 16 janvier, 3 jeunes de la section Athlé de La Mézière se sont qualifiés pour le championnat régional qui s’est déroulé à Yffiniac le 27 janvier. Dans la catégorie minime Jeanne PELISSIER s’est classée 38ème et Manon GLOANEC 162ème. Jeanne s’est qualifiée pour les inter-régionnaux où…
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Agile Talon était à Intrail Muros

Nous étions 43 sociétaires d’Agile Talon à participer à la quatrième édition de l’Intrail Muros vendredi 22 février. De l’avis général une belle course avec des spots intéressants chez les pompiers, dans la salle du conseil municipal, dans le blockhaus de la cité d’Alet. Avec plus de 6000 participants les départs était un peu laborieux,…
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Championnat dépt de cross

Le championnat départemental de cross 2019 s’est déroulé le dimanche 16 janvier à Liffré. Huit de nos jeunes Athlètes du groupe de La Mézière ont participé brillamment en affichant d’excellents résultats. Catégorie Poussin (ne) – 28ème Elliot LOUAZON-BUSNEL – 80ème Alexandre TARAUD – 90ème Esther MAUDUIT Catégorie Benjamin (ne) – 29ème Noah GLOANEC – 53ème…
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Meilleurs Vœux 2019

L’année qui vient de s’achever a été riche. Une édition mouvementée des foulées dont nous retiendrons la satisfaction des participants pour le nouveau parcours et la course famille. De nouveaux adhérents, de nouveaux talents qui nous ont rejoints et qui ont hissé nos couleurs sur les plus hautes marches. Bravo pour vos performances à tous,…
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SolidariTrail à St Pern….pour le plaisir et la bonne cause

Une belle organisation, un beau circuit bien vallonné, un accès exceptionnel au parc du couvent…un super accueil et des ravito……grand standing, sucrés, salés,  avec notamment pâté/vin blanc, etc….   Agile Talon avec 24 coureurs,  était bien représenté sur les 3 distances proposées (10,16 et 24 km) parmi les quelques 702 participants, ce qui a permis à…
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Marathon de Vannes 2018

Le pays Vannetais s’est paré d’un magnifique ciel bleu pour accueillir les athlètes venus participer à la 19ème édition du Marathon de la cité des ducs de Bretagne. Au total six coureurs aux nouvelles couleurs d’Agile Talon ont pris le départ au petit matin où la température ne dépassait à peine les 8°. Trois au…
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Sortie 2018 dans la baie du mont Saint Michel

Profitant d’une arrière saison particulièrement ensoleillée 35 adhérents ont participé à la randonnée proposée par l’association. Grâce aux photos de Daniel la suite se regarde et s’apprécie.
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Semi Marathon Cancale Saint-Malo 2018

La fraîcheur matinale et cette belle journée ensoleillée ont donné des ailes à nos coureurs d’Agile Talon sur ce semi en balcon sur la côte d’Émeraude. En effet, les bons chronos étaient au rendez-vous pour tous et notamment pour Sandrine qui se place sur la plus haute marche du podium dans le classement au scratch…
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A travers l’estran un paysage magique

Plusieurs adhérents d’Agile Talon ont participés l’un ou l’autre des différents trails qui se sont déroulés le 23 septembre 2018 entre Plouguiel et Trestel dans les côtes d’Armor. Les résultats sont ici Les Photos d’Alexis sont ici Laissez-moi vous en dresser le menu au travers de ces paysages marins époustouflants dans une nature sauvage et…
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La Passagère une course rien que pour les yeux

Nous étions 11 sociétaires d’Agile Talon à prendre le départ de La passagère ce dimanche 6 mai 2018, par un magnifique soleil, un temps idéal pour courir. La Passagère c’est une course organisée par le comité d’entreprise de la TIMAC. Le départ est donné dans une zone industrielle de Dinard, mais très vite ce sont des…
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Préparation hivernale

Dans le but d’entretenir sa bonne condition physique durant l’hiver et d’être prêts pour aborder les plans d’entrainement du printemps, je vous propose ci-dessus un calendrier hivernal qui est adapté aux différents niveaux des athlètes de notre association. Jean-Yves
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Belle sortie solidaire à St Pern

Le 29 octobre 2017, Ensemble pour un Sourire a organisé le premier SolidariTrail à Sain-Pern, en faveur de Cléa, atteinte d’amyotrophie spinale. 3 parcours nature, de 9, 17 et 24 km étaient  proposés sur les chemins de Saint-Pern, Miniac-sous-Bécherel et Bécherel, accessibles à tous, à son  rythme, sans la pression. Grace à la mobilisation de 551 particfipants, ils ont…
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La « Petit Peton » et la « Gros Panard », c’est le pied

Nous n’étions pas moins de 55 coureurs Agile Talon à participer à la première course organisée par nos voisins Gevezé c’est le Pied : 34 sur le 15 km et 21 sur le 8 km. Et ce fut une belle réussite : un joli parcours alternant chemins et routes (que l’on connait plutôt bien car…
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Balade en baie du Mont Saint Michel

Un grand merci à Marie pour l’organisation de cette superbe balade d’une quinzaine de kms dans la spectaculaire baie du Mont Saint Michel : un guide passionné et passionnant, généreux dans ses commentaires, une météo inespérée, de valeureux marcheurs,  un décor et une lumière exceptionnels….. sans oublier la tangue (boue), l’eau et bien sur les…
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Un grand défi sur 2 roues, pour nos 2 supers « cyclo-traileuses »

« Nous sommes revenus sur nos terres bretonnes Lundi après-midi avec pleins de beaux souvenirs. Notre challenge: l’ascension du Mont Ventoux à vélo par Bedouin soit 22 km  1582 km et environs 7,7 % Arrivée dans le Vaucluse le vendredi après-midi, nous sommes allées  récupérer nos bolides à Bédouin pour nous familiariser avec nos nouveaux compagnons…
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Présentation du site Internet

Chers Adhérents Notre site comporte une partie publique accessible à tous les internautes et une partie avec un contenu réservé aux adhérents de l’association. Pour vous connecter vous devez utiliser les identifiants qui vous ont été communiqué lors de renouvellement d’adhésion. Si vous ne les avez pas reçus vous pouvez contacter l’administrateur à l’adresse :…
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Challenge du tour de piste

Pour inaugurer la nouvelle piste d’entraînement autour du terrain de foot des U2, l’association Agile Talon organise un challenge du tour de piste appelé « Run Around at La Mézière » (faster as could be). Cet événement au lieu le 17 juin. Les premiers compétiteurs s’élanceront à 10 h. Il est nécessaire de s’échauffer avant un tel exercice. Le…
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Session Marathon avril 2017

Pendant des semaines, des mois,  ils ont enchaîné séances d’endurance, fractionnés, sortie longues, pour s’élancer sur la distance mythique des 42,195 km. Bravo à Florence  qui intègre la famille des marathoniens en terminant son 1er marathon fraîche, en 3h37, très bon temps, conforme à l’objectif de sa préparation.Chapeau !!! Félicitations également à Arnaud qui gagne…
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Course de la Saint Valentin CHASNÉ 12 février 2017

Les fidèles représentants d’Agile Talon étaient présents au départ du 10 km. Des places d’honneur pour Evelyne et Philippe qui terminent 1er dans leur catégorie. Bravo aussi à Florence et Yann et Jean-Yves pour leurs secondes places dans leurs catégories. Petite anecdote : Estelle et Benjamin ont dû porter secours à une participante blessée qui, sans…
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Cross: Pierre qualifié pour le championnat de France

Grand coup de chapeau à notre Athlète Pierre qui vient de se qualifier à Mortagne au Perche pour le championnat de France de cross country. Pierre pratique l’athlétisme depuis la création de notre section Athlé sous les couleurs de Combourg Athlétisme. Son assiduité à l’entraînement, sa volonté et son sérieux l’ont conduit dans la cour des…
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Sortie dominicale avec l’Échappée des Fougeretz

Dimanche 5 février, nos amis de l’Échappée des Fougeretz ont répondu présents à notre invitation pour un entraînement commun sur les chemins boueux de La Mézière et des environs. Cette sortie s’est clôturée par le verre de l’Amitié.  
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Trail du clocher Tors à Québriac

27 Athlètes de notre association ont bravé le froid et le sol gelé du trail du Clocher Tor à Québriac le 22 janvier.  2 distances nous étaient proposées (15 et 27 kms) par l’organisation qui, par ailleurs s’est montrée à la hauteur sur les conditions d’accueil et de ravitaillement. Les coureurs ont apprécié le profil du parcours…
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Championnat départemental de cross

Le club de Combourg Athlétisme à organisé le dimanche 8 janvier 2017 le championnat départemental de cross country. C’est dans le magnifique parc du chateau où vécu Chateaubriand que se sont déroulées les différentes épreuves. Quatre jeunes athlètes de notre association figuraient parmi les nombreux concurrents. On notera l’excellente 7ème place de Pierre BOUVET dans la…
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Folle netei à Hillion ce 7 janvier

Premier weekend de 2017, et Agile Talon se fait déjà très présent sur les courses bretonnes : ce samedi soir, dans les Cotes d’Armor, ce fut la FOLLE NETEI à Hillion pour 8 d’entre nous. Bien sûr, ce trail emprunte chemins  de terre et de douaniers, et, sympathique particularité,  est ponctué d’attractions diverses et variées :…
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Dernier entrainement 2016

Pour le dernier entrainement de l’année 2016, la nature nous avait réservé une surprise qui ne nous a pas fait regretter le froid qui pinçait tout de même un peu la première demi heure. Découvrir, en courant le long des sentiers de La Mézière, ces paysages givrés avait quelque chose de merveilleux. Nous avions l’impression…
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Cross de St Marc Le Blanc

Jean Yves accompagnait ce dimanche ses jeunes athlètes au cross de St Marc. Il nous raconte : « C’est avec une bonne dose de stress que nos jeunes athlètes de notre école d’Athlétisme d’Agile Talon ont pris place sur la ligne de départ des différentes épreuves de cross à Saint Marc Le Blanc ce dimanche 27 novembre.…
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Remise du chèque à « l’Atelier d’Écriture »

Le vendredi 28 octobre 2016, un chèque de 600 € a été remis à l’Association « Atelier d’Écriture » à la mairie en présence de M. le Maire, la Présidente de l’Association, des Élus et des membres d’Agile Talon. Cette somme correspond à la participation d’1 € par coureur lors des Foulées Macériennes. Les bénévoles et les…
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C’est parti….trail, running, ppg,…

La reprise des cours de PPG la reprise des entrainements du samedi
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En 2016, de Cancale à St Malo

Ce qu’il faut retenir de cette journée : Les globules retirées la veille, le lendemain ne feront pas merveille Plan suivi en amont , ton résultat sera digne d’Agile Talon Au final de la joie ou la déception, l’essentiel est la participation Ce qui ce jour a été difficile, demain sera facile!!! A méditer Votre serviteur Jean-Yves…
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Rozenn, une bretonne chez les corses

9 juillet – La Tavignanu Trail  : 33 km, D+ 2500m « Premier trail de montagne, je suis dans le doute! Je crains les descentes, m’interroge sur mon vertige et je ne supporte pas la chaleur. Rien que ça. !!! Lors de ma preparation je ne suis pas rassurée par les récits des traileurs des années…
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Trail des Sabotiers – 23km

« Dans les faits : 22 km 660 avec 176m de D+ sur le GPS de Jean-Paul. Trail pratiquement plat donc rapide, très peu de coureurs 84 classés, mais de la qualité !!! 2 sabots remportés par Agile Talon : – Le premier par Arnaud, 4ème en 1H39, avec son entraînement marathon, il a survolé ce trail !…
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Strive (selon STRAVA)

Être un athlète, qu’est-ce que cela signifie? Que vous faut-il? Voici des éléments de réponse selon Strava Poursuivre son objectif sans relâche, c’est ça être un athlète. Strava est le réseau social des athlètes, mais certains d’entre vous ont parfois du mal à se considérer comme de véritables athlètes. Vous avez l’impression de ne pas…
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L’aventure de l’Aber Wrac’h 2016

les photos sont ici Notre équipe de traileurs s’est retrouvée sur le trail de l’Aber Wrac’h pour trois épreuves, l’Extrême trail de 53 km en solo ou en duo et le fun trail de 18 km. Conditions météo bonnes, il nous manquât un peu de soleil en début de parcours sur le bord de mer,…
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1ère de l’Hivernale du Boulet, belle réussite

6 coureurs Agile Talon ont tenté cette première de l’Hivernale du Boulet : Annie sur le 10 km, et sur le 17 km, Véro, Hubert, Jean, Jean Marc et Laurence. Les conditions climatiques de cette belle journée d’hiver étaient en harmonie avec le nom de ce trail : nous avons tous eu bien froid….. d’autant que,…
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Les aventures de l’équipe trail dans les Cotes d’Armor

Les photos sont ici Voilà  une nouvelle course testée par notre équipe de trail, quelques petites choses à faire remonter à l’organisation, mais dans l’ensemble on peut dire que l’organisation a fait fort pour une première. Le soleil n’était pas au rendez-vous, un peu de pluie, une température un peu juste, un ciel couvert, dommage…
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Remise d’un chèque à l’association JoAilettes35

Le  28 janvier dernier, le bureau Agile Talon fut très fier de remettre à l’association JoAilettes35  un chèque de 470 euros. Ce don est le solde d’une somme d’argent collectée lors d’une précédente édition des Foulées Macériennes. Il participera  à l’acquisition d’une nouvelle Joailette. Pour en savoir plus sur cette association JoAilettes35 
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Trail de Moncontour

« Pour rester conforme à l’esprit du Menestrail, la nuit, la boue et surtout le vent étaient au rendez-vous. La température était bonne pour courir ( 10° ) mais avec le vent le ressenti était moindre. Un peu de pluie sur le 54 km, rien de méchant, nous avons terminé avec le soleil. Engagés aux différentes…
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Le saviez-vous ?

Le 9 juin 1965 le record du monde du Mile (1609 mètres) a été battu à Rennes au stade Courtemanche par Michel  JAZY. Ce géant du demi-fond né le 13 juin 1936 à Oignies dans le Pas de Calais compte pas moins de  59 sélections dans l’équipe de France et il totalise 42 victoires. Cet…
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Semi Saint Erblon 2015: réglages pour le marathon

5°, grisaille, vent nul, parcours agréable, c’est avec ces ingrédients que nos 11 coureurs ont affiné leurs réglages à la mi-temps de leur préparation. Tous sauf un, qu’on ne citera pas, ont observé les consignes du coatch. Il s’agissait de respecter son allure marathon jusqu’au 12ème km, puis de terminer sur la vitesse du semi. L’histoire…
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1 podium de + pour Agile Talon

Sur l’épreuve du 10 km de St Grégoire, Pierre BOUVET décroche la 1ère place dans la catégorie Cadet. Il réalise une excellente performance en bouclant les 10 km en 39mn 25s de course. Notre jeune Athlète s’est par ailleurs qualifié au championnat régional de cross qui se déroulera le 25 janvier prochain à Merdrignac dans les Côtes…
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l’experience du NYC marathon à distance

Le témoignage de Dominique : Le D Day j’étais prête. Échauffement le matin avec la route du Rhum. Météo prise sur New York 3°C ressenti, ils allaient avoir froid, l’attente serait longue. Nous avions tous rêvé ce jour, la préparation ensemble, je vous ai laissé sur le quai de la gare, mais ce 2 novembre…
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Second 100 000 m pour Rodolphe !

. Le 31 mai dernier, ils étaient 170, de beau  matin (vers 5hr !), à prendre le départ des 100km  de Vendée, à Chavagne en Palliers.  Rodolphe relevait,  pour la seconde fois, ce défi des 100km, sur un circuit constitué  de 6 boucles le 16,5 km. (et bien oui, certains se plaignent quand un marathon fait…
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Elle et Lui et nous….

La course Elle et Lui organisée le 13 juin par l’association « Je cours à Rennes » au étangs d’Apigné, sera le point d’orgue de nos course club « on y va tous ». Et quelle participation! puisque 22 couples s’aligneront sur la ligne de départ aux couleurs d’Agile Talon. C’est peut être le coté insolite du tirage au…
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De nouveau, de belles perfs

Si ces dames d’Agile Talon ont quelque peu « boycotté » cette course, l’association fut toutefois  de nouveau bien représentée  ce 2 février à Betton avec la participation de 11 coureurs. Saluons les progrès de notre coach Jean Yves, qui, en 15 jours, améliore son temps de près de 1 min sur le 10 et la très…
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L’année 2014 démarre très fort !!!

Dans la fraîcheur Grégorienne de ce 19 janvier, pas moins de 48 coureurs Agile Talon ont pris le départ de ces premières courses de l’année (26 femmes et 22 hommes). Soulignons la belle primo-participation de certaines et certains d’entre nous et de belles performances, avec un podium pour Christopher, 3e en Espoir hommes, et chez les…
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Marathon de Vannes (fin)

Dimanche dernier, après 10 semaines de préparation, nous étions 35, au milieu des 3063 participants, à s’élancer pour les mythiques 42,195 km en solo ou en duo. Tout avait bien commencé : derniers conseils  et encouragements échangés  dans les jardins au pied des remparts, temps sec, quelques rayons de soleil et une douce température automnale pour le coup…
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Vous avez dit PPG !

L’équipe d’animateurs de la PPG s’est étoffée pour entamer la nouvelle saison. Véronique, Sylvie et Bernard ont rejoint Daniel, Joël et Jean-Yves, trio historique de la PPG à La Mézière. Durant l’été, pendant que nos chers adhérentes et adhérents se doraient au soleil, l’équipe d’animateurs au complet a suivi une formation dispensée par Guillaume. Cette formation…
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Agile Talon à l’Echappée Nature 2013 ou l’efficacité collective…

Sous une douce bruine matinale, nous n’étions pas moins de 34 « Agile Talon » (22 solos, 12 duos) à prendre le départ de l’Echappée Nature  organisée par nos voisins de la Chapelle des Fougeretz.  Comme certains le commentaient, le bleu et le jaune était omniprésent sur tout le parcours.  Ce qui nous a valu de remporter,…
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Une ambulance pour Toukoto.

Chaque édition des foulées est associé à une action humanitaire. Les 33 ieme foulées était associées au projet « une ambulance pour le Mali ». Le 8 juin Véronique à remis, au nom d’Agile Talon, un chèque de 545 Euro à l’association qui a piloté ce projet. Cette somme représente un euro sur l’engagement de chaque coureur…
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Elles ont testé pour vous la première….

La Féminine YVES ROCHER : Chrystèle, Marie, Evelyne, Catherine et les 2 Laurence ont participé à  cette belle course matinale du dimanche 4  novembre qui traversait les hauts lieux historiques de Rennes : le parc Oberthur, le Thabor, la place du Parlement et la place de la Mairie. La ligne d’arrivée était à partager avec les marathoniens du MARATHON VERT….. qui…
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Le défi d’Annie

Pour fêter son changement de dizaine, Annie s’est lancé, en début d’année, le défi de réaliser son premier marathon. En juin, elle commence par se tester sur le semi-marathon de Cancale – Saint-Malo ; et c’est alors confirmé, c’est parti pour le défi… Mi-août, le programme est établi et une petite équipe « d’accompagnateurs-coachs », Catherine, Véronique et Christian,…
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Nouvelle identité visuelle

Agile Talon se fait une beauté ! Nouvelle identité visuelle, nouveau site web, nouveau logo, … Agile Talon souhaitait disposer d’un moyen efficace afin d’améliorer la communication avec ses membres et relayer les informations, évènements, actualités d’ordre publiques ou privées. C’est d’ores et déjà chose faite, grâce au nouveau site web ici déployé. Agile Talon pourra…
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Le défi de l’Oisans

Ils l’ont fait  ! Bravo à Véronique, Bernard et Joël, accompagnés par Jean Paul qui ont relevé le défi de l’Oisans dans les Alpes. Au terme d’une longue et intense préparation, ils ont affronté l’épreuve : 200 km en 8 jours et 6 étapes 12 000 mètres de dénivelé sur le GR54 entre Oisans, Briançon et Corps. Bravo à…
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