Rechercher
Fermer ce champ de recherche.
Adhérer

Entraînement mercredi 20 sept

Jean-Yves Bossard - 18/09/2023

25mn échauffement

15mn pps

Séries de bosses (si les buttes sont praticables)

Plan B: 6 x 1500M en allure progressive 85 à 95%

10mn footing lent

Nous contacter

    Connexion

    Mot de passe oublié ?



    Adhérer

    Foulées macériennes
    Agile Talon

    Mentions légales

    Réalisation : Imagic

    Cookies
    Nous utilisons des cookies. En cliquant sur "Accepter", vous consentez aux finalités ci-dessus. Vous pouvez également sélectionner les cookies en cliquant sur "paramètres". Ou tout refuser en sélectionnant "Refuser" Voir notre politique de conidentialité
    Paramètres Refuser tout Accepter
    Cookies
    Vous pouvez choisir quels cookies vous voulez accepter. Votre choix sera sauvegardé pour une année. Voir notre politique de conidentialité
    Sauver Refuser tout Accepter